Las musiquillas me las traigo a mi rinconcito particular.
Pretendo estar a buenas con Morfeo
y la higiene del sueño sigo a ultranza,
quisiera hacer con él una alianza
que me evite dar vueltas, ¡qué mareo!
Con conquistar mi sueño fantaseo,
mas tengo ya perdida la esperanza
Y aunque haya decaído la confianza
ejecuto cualquier cambio que leo:
Apagar las pantallas más temprano,
meditar, suprimir la cafeína,
ajustarme a mi ritmo circadiano,
y un suplemento de melatonina.
Olvidar todo aquello que me enoja
y cambiar la luz blanca por la roja.
Confieso mi congoja:
un puticlub parece ahora mi casa
pero mi intento de dormir fracasa.
Me recordó este tema a mis tiempos de los 90.
Saludos