La ansiedad resta vida

Se produce la ansiedad cuando cargas tu cerebro más de la cuenta y no le das un margen de descanso, solo pensamientos repetitivos que ni te dejan descansar, ni te dejan avanzar, solo te limitan la existencia, haciendo de la vida una gran carga que a medida que avanza te paraliza,

cuando decidas tomarte un respiro mental, será cuando tu vida empezará a lidiar con toda clase de situaciones, ya que al estar contigo mismo de ratito en ratito te dará tiempo de vaciar la mente y descubrir que esa limpieza era necesaria para no tener sin espacio tu cerebro, llenos de pensamientos que solo te llevan a perturbar tu espíritu