Deshojando al Insomnio

Me han dado las tres de la mañana,
combatiendo, otra vez, el insomnio. Mis pupilas arden como esa arena triste que se queda tan cerca - y tan lejos - del mar.

Es en estas horas inciertas, rodeado de silencio, escuchando tu respiración acompasada, en las que el angustioso tic-toc del reloj hacen flaquear todos estos sueños que llevo dentro.

Y,

Es que a pesar de la tranquilidad que me rodea, he sido siempre un tipo preocupado, de esos tontos que tienen al pasado, al presente y al futuro como eternas mochilas en la espalda

- y eso cansa, pero no tanto como para reconciliarme con mi almohada.

Pero tú no te preocupes, que esto siempre se me pasa, no es culpa tuya ni de nadie, no es la duda ni el amor
- he sido así desde que tengo memoria.

Quisiera poder cambiarlo, pero creo que si pudiera, no lo haría. Es que, en estos momentos tan llenos de mí, en este tiempo tan rodeado de mí mismo es donde las palabras vienen con mejor compás, no sé si serán las mejores, solo sé que llegan,

- y a veces, como en la vida, eso es suficiente.

Son ya las tres con veinte, y venía a dejarnos un verso:


Deshojando a Neruda me recuerdo,
me recuerdo en un verano tan dorado como el trigo, buscándote, buscándote un verso que te conquiste, recuerda que yo, era algo torpe para estas cosas del corazón - y un tanto distraído - pues mientras me afanaba en la búsqueda de cielos estrellados, en besos que te vuelen los ojos y te cierren la boca, mientras escogía entre el rocío o las corolas, tú, rauda e indomable, segura como las raíces del roble, ya lo habías hecho, no por mi ni por ti, por nosotros.

Por ese nosotros que hoy es presente, pasado y futuro, algo que un tipo preocupado como yo no habría visto, por esta mochila de tiempos y aventuras más no de cargas.

Siempre te estaré agradecido - si no fuera por ti - todavía estaría buscándome entre las líneas de una canción desesperada.

 

Escribes muy bien, pero vale más la vida que un escrito y te aseguro que con música relajante salen unos escritos muy bueno, te recomiendo la práctica de meditación mindfulness, ayuda mucho a mejorar la salud mental y física, e fácil y en yutu gratis ser, no es religioso ni na. Saludos.

 

Gracias Oona, intenté meditar alguna vez, con esas apps de relajación y respiración profunda, funcionó por un tiempo, pero investigaré sobre lo que dices, muchas gracias!

 

Es que los resultados no son permanentes, es como lavarte los dientes diario, si no lo haces se pudren, igual si no meditas seguido se pierde el beneficio, pero está comprobado que el mindfulness si modifica el cerebro para bien

 

Gracias!