Fluir con la vida

Aprende a respirar,

cuando te sientas oprimido, no permitas que la alta saturación del oxígeno bloquee la entrada del aire puro a tus pulmones, comprobarás lo fácil que es dejarse fluir con la vida.

 

un enorme consejo que nos dejas, abrazos miles

 

Felicitaciones, el aíre es vida, saludes, mis mejores deseos.

 

Genial...aprender a respirar para encontrar la serenidad
en la meditación, buscar la claridad de las cosas
con una mente mas limpia y fresca.
Un abrazo.

 

Una ráfaga de pureza nos dejan tus versos amiga...
Un gusto leerte siempre...te abrazo con todo mi cariño...

 

....jajajaj...como anillo al dedo!!!...me estoy oxigenando con tu pluma

 

Muchísimas gracias Marian por pasarte por mis humildes letras, parece mentira porque se supone que nacemos y respiramos continuamente pero, cuando nos asustamos, o cuando nos estresamos, tendemos a bloquear momentáneamente la respiración, y a eso me refiero, en esos momentos nada mejor que hacer tres respiraciones lentas para que el ritmo vuelva a su estado normal, así nos evitamos las contracturas tan típicas cuando perdemos el estado de serenidad, un abrazo y muchos besitos

 

Así es, es tan importante!, con la respiración podríamos mejorar a todos los niveles, pero no me refiero a respirar día a día, sino en situaciones adversas o simplemente en la relajación, nos ayuda a serenar nuestros ánimos y a ver la mejor solución, el aire puro es vida y vivimos respirando, pero que mejor que usarla también para renovarnos, un saludo Marco, te deseo un feliz día