La felicidad científica

La felicidad amigos míos, hay que trabajarla. No podemos esperarla sentados en nuestra casa. Por ejemplo: aquellas personas que suelen practicar deporte regularmente, se sienten felices, cuando lo hacen, porque el cerebro segrega serotonina y oxitocina, generando una sensación que lo hacen sentirse muy bien.
En resumen, debemos buscar aquello que nos hace sentirnos felices.
Tampo hay que olvidar, el importante papel del apoyo social y familiar, para superar los poblemas de salud y otras adversidades.
¡El apoyo social, fomenta la felicidad!!.