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¿Qué es lo que suele aportar calor y placer a nuestro espíritu? Dormir muchas horas seguidas no lo consigue. Los romances, no suelen ser muy duraderos. Pero una de las cosas que nos puede aportar calor a nuestro espíritu es el amor. Vivimos en una sociedad de corazón frío. Somos frígidos y, por...

Cuando alguien busca, suele ocurrir, que sus ojos sólo ven la cosa que anda buscando; este alguien no puede encontrar nada, no deja entrar nada dentro de él, porque siempre está pensando en la cosa buscada, porque tiene un fin. Buscar significa tener un fin. Pero encontrar, quiere decir, ser...

Todo sentimiento, tiene su reverso.Sentirse desgraciado es prueba de que se puede estar contento. Es una buena noticia. Cuando nos encontramos solos nos damos cuenta de lo bien que estaríamos acompañado. Tiene que dolernos algo, para valorar la felicidad de que no nos duela nada. Por esa razón...

¿Y si la infelicidad fuera un estado natural y necesario? La psicóloga Cristina Llagostera, nos plantea el tema en los términos siguientes: "Reivindico la importancia de otros estados más desagradables, como son la insatisfacción o el malestar. La idea es: sin desequilibrio no hay avance y si...

Estos son algunos bloqueos más comunes para tomar deciones: 1.- Perdida de contacto con los propios sentimientos. 2.- Evitar problemas y ansiedad. 3.- falta de autoestima o de confianza en sí mismo. 4.- Dependencia de los demás, y necesidad de agradar. 5.- Perfeccionismo. 6.- Refugiarse en la...

Si observamos a una persona realmente feliz, la podemos encontrar, escribiendo algo que le causa bienestar, educando a su hijo, sembrando flores en su jardín, o en busca de algo perdido en el desierto del Gobi. No buscará la felicidad, como si se tratara de un botón que ha rodado por el suelo...

El principal atributo de la persona optimista es la esperanza. Mientras que el pesimista se caracteriza justamente por la desesperanza. En el primer caso. intervienen dos dispositivos psicológicos diferentes: " La esperanza significa, ante todo, pensar que las personas son responsables y...

Este test es para definir el hábito de posponer. Para ello debemos contar el número de afirmaciones con las que nos identificamos: 1.- A menudo detengo el despertador por la mañana y pongo la alarma diez minutos más tarde. 2.- De forma constante realizo tareas que debía haber hecho con...

Cuando estamos solos en una noche estrellada, cuando por mera casualidad vemos a las aves migratorias descender en el otoño, sobre un arbolado para descansar y comer, cuando vemos a los niños en un momento en que son realmente niños, cuando hemos conocido el amor en nuestros propios corazones...

Cuando vayan mal las cosas como a veces sucede, cuando ofrezca tu camino sólo cuestas que subir, cuando tengas poco haber y muchas cosas que pagar, y precises sonreir a pesar de tener que llorar, cuando el dolor te agobie, y no puedas ya sufrir, debes descansar y nunca desistir. Tras las sombras...

La mente rígida se resiste a cambiar comportamientos creencias y opiniones, aunque la evidencia y los hehos demuestren que está equivocada. Al tener tampoca variabilidad de respuesta, su capacidad de adaptación es muy pobre. Se apega a la información, se estructura sobre la base de un saber que...

Tal vez estamos viendo esto desde una perspectiva equivocada, esta búsqueda de la verdad, el sentido de la vida. Somos muchos los que tenemos esta mentalidad de que las respuestas son tan complejas y tan vastas, que resultan casi imposibles de entender. Creemos que por el contrario, las...

Haber nacido como seres humanos en esta tierra, nos impone un sagrado deber. Tenemos una responsabilidad por los dones recibidos, superiores a los de las plantas los peces, los bosques, las aves y demás seres vivos. Hemos de cuidar de todos. El dinero puede darnos medicinas, pero no salud...

No debemos perder el tiempo pensando en si apreciamos o no a nuestro vecino. Hay que actuar como si lo apreciáramos. Actuando de ese modo, descubriremos uno de los grandes secretos de la felicidad. Cuando nos comportamos como si apreciáramos a alguien, podemos terminar estimando a esa persona...

Los seres humanos, hemos desarrollado de modo astuto una red de escape: entretenimiento, bebida, relaciones sociales, cualquier cosa, nos sirve para escapar del miedo. Pero si queremos vivir como seres humanos, tenemos que resolver el problema. Vivir con miedo, es como vivir en la oscuridad con...

Tres pasiones suelen gobernar nuestra vida: El anhelo de amor, la búsqueda del conocimiento, y la piedad insoportable por el sufrimiento de la humanidad. El amor alivia la soledad.En la unión del amor, solemos ver una miniatura mística que prefigura la visión de algo bueno. Con la misma pasión...

La hoja de un árbol puede ocultar la luna. Si la ponemos delante de nuestros ojos,está tan cerca que no la podemos ver tal y como es. Sin embargo, si la alejamos de nosotros podemos verla tal y como es. Eso mismo sucede con muchas cosas. Las montañas, los ríos, las nubes,: todo se vuelve...

Me he divorciado de la amargura de la tristeza de la envidia y también del egoísmo, de los rencores, de las modas caras, de pensar mal de otras personas... Me he divorciado de la soledad, la ignorancia espiritual, de la hipocresía y la falta de sensibilidad, de la arrogancia de todo lo...

Hay dos días en cada semana por los que no deberíamos de preocuparnos. Dos días que deberían estar libres de miedo y aprensión. Uno de ellos es ayer, con sus errores y aciertos. El ayer ha pasado para siempre y nada podemos hacer. Todo el dinero del mundo, no puede deshacer ni uno solo de...

Nunca dejes para el día de mañana, lo que puedas hacerlo hoy. Nunca molestes a otro con algo que puedas hacer tu mismo. Nunca gastes el dinero antes de tenerlo. Nunca compres lo que no necesitas, sólo por que sea barato. El orgullo, nos sale más caro que el hambre, la sed y el frío. Nunca nos...

La actividad mental es como una cobra de veneno mortal. Si no interferimos con la cobra, seguirá su propio camino. Aunque sea extremadamente venenosa no nos afectará; simplemente no nos acercaremos a ella ni la agarraremos, de ese modo evitaremos su mordedura... Deja de lado tus preferencias y...

¿Dónde estaríamos si nunca hubiéramos abrazado el lado sombrío de la vida, como también lo hicieron Melville con Moby Dick y Beethoven en su Quinta Sinfonía?. La mayoría de las creaciones del espíritu, están construidas en torno al dolor, la pérdida y la insatisfacción. ¿A qué se debe?. ¿Será...

Entiendo que no debes permitir nunca, que otros puedan recorrer el sendero por ti. Lo podrán hacer contigo, pero nadie puede hacerlo por ti. Acéptate y acepta tus acciones. Es muy conveniente ser dueño de tus pensamientos. Exprésate cuando te hayas equivocado y pide disculpas. Has de conocer tu...

Mira el vacío. Hay claridad en un cuarto vacío. La buena suerte lo habita, en él reposa. Si no existe reposo interior tu mente galopará por todos lados, a pesar de que te mantengas quieto. Deja que tus ojos y tus oídos se comuniquen; quita todo el conocimiento de la mente. Entonces los espíritus...

Cuando nuestra mente está en calma, y sola con el latido de nuestro corazón, sentimos nuestra humanidad básica, entonces sabemos que todas las mujeres y los hombres, son nuestros hermanos. Nada más que nuestro propio miedo y desconfianza, nos pueden separar del amor de nuestros amigos. Si...

1.- Es necesario tener una percepción clara de la realidad. 2.-Es bueno y necesario aceptarse tal y como somos. 3.-Actuar de forma espontanea. 4.- Hay que saber centrarse en el problema que nos ocupa. 5.- Buscar periódicamente la soledad, es necesario. 6.-Es muy conveniente poder ser autónomo...

Según he leido, Byron, poco antes de morir, le dijo a un amigo que no había conocido más que tres diás felices en toda su existencia. Pensé en estas frases de Byron, mientras me encontraba fuera por el bosque, en quella hermosa puesta de sol a través de los árboles, y nació la convicción, de...

Lo que aprendemos en la madurez, no son cosas sencillas, como adquirir habilidades e información. Aprendemos a no incirrir en conductas autodestructivas, a no dilapidar nuestra energía por causa de la ansiedad. Se descubre, cómo dominar las tensiones, y que el resentimiento y la autocompasión se...

Entrevistando durante meses a personas de todas las edades y profesiones, comprobamos que a la gente le cuesta concretar lo que la hace feliz, - en cambio sabemos muy bien lo que nos hace desgraciados-, por ello le pedíamos simplemente, que nos hablaran de satisfacciones; episodios en los que...

La sociedad de la prisa, corre para no dejarse atrapar por los problemas. esta prisa es imprescindible, para mantener la caldera del sistema en marcha, a pesar de que cada vez, da mayores signos de estar a punto de estallar. En una dimensión psicológica, corremos por lo mismo de siempre; para...

Es conveniente saber, que cuando vivimos sin prisas y con cierta sabiduría, nos damos cuenta de que sólo las cosas grandes y valiosas, tienen una existencia permanente y absoluta... Los miedos y placeres insignificantes, son sólo la sombra de la pura realidad. Este descubrimiento, es siempre...

Desmistiendo los tópicos que tenemos sobre un retiro espiritual, lo que tenía que ser una experiencia plácida y serena, se convierte en una tortura, pues el discípulo se ve obligado a pegarse unos madrugones de órdago, y a interminables horas de incómoda y tediosa meditación mientras se ve...

Amigos míos, necesitamos amar y ser amados. El amor es algo que debemos tener. Lo necesitamos por la sencilla razón de que nuestro espíritu se nutre del mismo. Lo necesitamos porque sin el nos debilitamos. Sin él nuestra autoestima cae en picado y nos falta parte del valor necesario para poder...

Una de las formas para mantenerse joven mentalmente, es no dejar de jugar.De forma independiente de la edad, debemos vivir como si estuviéramos poniendo a prueba el mundo, es decir, seguir siendo niños. Cuando observamos a grandes artístas como Matisse, Picasso, Miró, entendemos que en esencia...

"Odiamos en los demás, aquello que odiamos en nosotros mismos".Los otros son un espejo y nos enfadamos con ellos porque reflejan aspectos de nosotros que no nos gustan. Cuando uno está libre de un defecto, es difícil que lo pueda ver en el otro. En cambio, es muy común, que quien denuncia un...

Oigo decir a la gente que la "naturaleza" le importa muy poco, que apenas tienen relación con ella. Estas mismas personas, se sienten alegres cuando irrumpe en sus vidas la luz primaveral, perezosas cuando calienta el sol del verano, cansadas cuando el día es bochornoso y vitales, cuando sopla...

Entendemos, que debemos respetar a los ancianos por encima de cualquier otra persona en la tribu. Para vivir y llegar a ser tan viejos, tienen que haber sido valientes fuertes, y buenos luchadores, somos muchos más que más, los que aspiramos a ser como ellos. Nunca debemos permitir, que a...

El trabajo que hacemos en ocasiones lo hemos realizado por estar jugando. Si hubiera sido trabajo , es posible que no lo hubieramos hecho. ¿Quién fue el que dijo "bienaventurado el ser humano que ha encontrado su trabajo?. Quien fuera tenía la idea correcta en mente. Ten en cuenta que dijo "su...

Cuando nos lo preguntaban de pequeños, cerrábamos los ojos y respondíamos desde el fondo de nuestra alma. Este tipo de propósitos raramente se hacen realidad, de lo contrario el mundo estaría lleno de bomberos, policías, actrices y pilotos. Sin embargo no deberíamos perder la inocencia que nos...

Una conversación casi nunca se inicia al instante, ni de manera apresurada. Nadie muestra prisa en hacer una pregunta por importante que sea, tampoco se escucha a otras personas para que puedan responder. Una pausa que de tiempo para la reflexión, es la manera cortés de iniciar y desarrollar una...

Si contemplamos una montaña, el científico podrá explicarnos sus características, su composición por estratos, la riqueza de la tierra, etc. Pero nosotros queremos saber si esta montaña, es un sueño o una realidad; quién la hizo o, si no la hizo nadie por qué y para qué está aquí. El espíritu...

Según Malcolm Gradwell, esas 10.000 horas es el tiempo que necesita dedicar una persona a la misma actividad con la finalidad de alcanzar la maestría. Contrariamente a lo que se cree, el cerebro de un genio, no es diferente al de cualquier común y corriente, tal como se comprobó en la disección...

El error nos produce terror. También vergüenza y culpa. Bajamos la mirada y nos reprochamos, no haber sido capaces de acertar de escoger la opción correcta. Desde niños, hemos vivido en una sociedad que premia el acierto y penaliza el error. Cuando nos presentamos a un examen, si acertamos la...

Observa tus pensamientos con distancia y no los confundas con la realidad. Así serás capaz de distinguir lo neurótico de lo útil. Sé consciente de que cualquier cosa que suceda lo bueno o lo malo,cambiará. Evita atribuir la culpa de tu infelicidad a los demás. En luigar de impacientarte mientras...

El karma es una ley cósmica de retribución, o de causa y efecto. No sólo acumulamos buen o mal karma con nuestros actos, sino también a través de nuestras palabras y algún que otro pensamiento. Quien utiliza el lenguaje para maldecir o difamar a otros, terminará recibiendo ese mismo trato por...

Me gusta Comentar Muy pocos de nosotros estamos solos alguna vez. Uno puede retirarse a las montañas, y vivir como un ermitaño, pero cuando esté físicamente a solas, tendrá consigo sus ideas, sus experiencias su conocimiento de lo que ha sido. El monje cristiano en una celda monástica no...

¿Puedes mantener tu alma en su cuerpo sujetarte bien a él y aprender así a ser de una peiza? ¿Puedes concentrar tu energía, ser suave, tierno, y aprender a ser un niño? ¿Puedes conservar el agua profunda quieta y clara, de manera que refleje sin distorsión? ¿Puedes ser como un pájaro con sus...

¿Cómo se puede vivir una vida compasiva y moral, cuando uno es plenamente consciente a la sangre, el horror que es inherente a la vida, cuando uno encuentra la oscuridad no sólo en nuestra cultura, sino también dentro de uno mismo? Si hay una etapa en la que una persona se puede convertir de...

La meditación suele pulir tanto la mente que se covierte en un espejo que devuelve nuestra propia imagen. Como un lago de aguas traquilas en el que podemos reflejarnos, ése es el estado mental que persigue la meditación. El que medita emprende un viaje interior de retorno hacia su propia...

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El arco, la flecha, la diana y el arquero son una misma cosa. Tirar con arco, es establecer un puente entre las cosas. La conciencia en el arte del arquero, se llama trayectoria. No se puede tirar una flecha contra una vida, porque la flecha misma es vida. La diana es siempre el retrato del...

A la gente triste le disgusta la feliz, tanto como la feliz aborrece a la triste; los que son rápidos de pensamiento se ponen nerviosos con los calmados, así como los que están desocupados no soportan a los que siempre están ocupados. No toda la gente puede estar de nuestra parte, por lo cual...

Más importante que la inteligencia es la alegría de ver que uno es capaz de vencerse ponerse metas y cumplirlas. Una persona con voluntad, llega en la vida más lejos que otra inteligente. Y esto lo vemos en el panorama del estudio, ya que éste es un termómetro que registra muchas cosas de la...

Entendemos con toda sinceridad, que si podemos evitar que un corazón pueda romperse, no habremos vivido en vano; si podemos hacer algo para poder aliviar el dolor de una vida, suprimir una pena, o ayudar a un pájaro agotado a llegar a su nido de nuevo, no habremos vivido en vano...

Comprendemos al fin, que la esfera de las cosas llamadas inanimadas, obedece las mismas leyes que rigen a los seres vivos, que en el Universo, todo sigue el mismo principio, o sea, que nunca se posee nada en ninguna parte ni en ningún tiempo, a través de la violencia: que el mundo suele escapar...

Podemos resumir en estos doce los objetivos para lograr unas buenas vacaciones: Recobrar la alegría y el optimismo. Incre- mentar el poder creativo. Retomar fuerzas e ideas para crecer profesionalmente. Liberarse de los miedos y tensiones acumu- ladas. Recuperar la confianza perdida y promover...

La felicidad no es algo que sucede. No es el resultado de la buena o mala suerte o del azar. No es algo que se pueda comprar con dinero o con poder. No parece depender de los acontecimientos externos, sino más bien de cómo los interpretamos. De hecho, la felicidad es una condición vital que cada...

Para desmontar las emociones negativas hay que tener presente estos pasos: Hacernos conscientes cuando el acto está sucediendo. Ésta es la primera dificultad. Tomar conciencia del acto mismo. La segunda dificultad, es atrapar el pensamiento cuando está surgiendo. Esto sólo puede hacerse cuando...

¿Por qué hay tantas personas que languidecen los domingos por la tarde? La explicación es muy secilla: al cesar la actividad laboral que nos mantiene ocupados, nos enfrentamos al vacío que revela las claves de nuestra existencia. Si estamos satisfechos con nuestra vida y perseguimos una meta de...

Una buena parte de lo que necesitamos saber, lo aprendemos en el parvulario. Cómo vivir, qué hacer y cómo ser lo aprendemos en el parvulario. La sabiduría no esta en la cima de la escuela para graduados, sino en el jardín de infancia. Éstas son las cosas que solemos aprender: Compartirlo casi...

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Creo en el cultivo de los contrarios, como puntos de vista complementarios sobre la vida, y creo en enfrentar los desafíos de la vida, con estrategias contradictorias. Creo en contar con la falta de sentido último de la existencia, así como nos enamoramos con el milagro de estar vivos. Creo en...

Hay dos esferas del tiempo que generan mucha tensión en el ser humano: una es la esfera de lo importante, y la otra de lo que es urgente. Por ejemplo en un incendio es importante y urgente tomar una decisión. Sin embargo hay otra esfera del tiempo que colapsa nuestra mente sin necesidad. Es la...

Hay que redescubrir las cosas normales, el canto sencillo de la buena amistad, la visita alegre para un enfermo, una puerta abierta a la esperanza, una mesa bien dispuesta y armoniosa, un apretón de manos sincero, una sonrisa franca, el dibujo de un niño, una flor que se abre, el canto de un...

Somos muy afortunados de estar aquí, y cuando hablo de nosotros, me refiero a todo ser vivo. Lograr cualquier tipo de vida en nuestro universo parece todo un logro. Como seres humanos, somos doblemente afortunados, por supuesto: Nos gusta no sólo el privilegio de la existencia, sino también la...

La ecología emocional, es el arte para definir y gestionar nuestras emociones para nuestro bienestar y crecimiento: Abono emocional. Agujero en la capa de ozono. Contaminación. Conservas emocionales Desierto. Lluvia ácida. Energía emocional. Reciclaje y por úiltimo, Reservas emocionales. Estos...

Amar la vida es amarla incluso cuando no tenemos estómago para ella, y todo lo que teníamos en gran estima, se desmorona como un papel quemado en nuestras manos, con la garganta llena de sus sedimentos. Cuando el dolor se sienta con nosotros, su calor tropical espesa el aire, el agua es pesada...

La creatividad es como un truco de magia. Por pura casualidad una buena parte de nosotros, podemos adivinar la carta que ha escogido el público. Sin embargo, si queremos acertar siempre se necesita un entrenamiento, unos concocimientos, y herramientas. Los creativos trabajan con la cabeza. Los...

Para ir a donde no se sabe, hay que ir por donde no se sabe. Los caminos trillados conducen a lugares previsibles. Para ir más allá de nuestras fronteras, debemos desatar nuestra creatividad. Para ello, hay que dejar de separar las personas creativas y no creativas, así como renunciar a los...

No se cree lo que se ve, sino que se ve lo que cree; por ejemplo si tienes la convicción de que estás llamado a ser algo en la vida, harás, pase lo que pase todo lo posible para avanzar hacia esa meta. Pocas cosas habrán que te detengan. Por otro lado si crees que el éxito está supeditado a la...

Una persona puede hacerse así misma feliz o miserable, de forma independiente de lo que en realidad esté suceciendo fuera, tan sólo cambiando los contenidos de su conciencia. Somos muchos los que conocemos indivíduos que pueden transformar situaciones desesperadas en desafíos que superar...

La elección de un camino significa terner que perder a los demás.Tenemos una vida por vivir, y siempre pensamos que, en el futuro podiamos llegar a lamentar las decisiones que tomamos ahora. Tenemos miedo de comprometernos. Queremos seguir todos los caminos posibles así terminamos sin...

La gente tiene miedo de sí misma de su propia realidad, y de sus sentimientos, por encima de todo. La gente habla de la grandeza del amor, pero es mentira. El amor duele. Los sentimientos son inquietantes. A las personas se les enseña que el dolor es malo y peligroso. ¿ Cómo podemos lidiar...

Éste es el momento que estamos viviendo. Este es el momento que estamos sintiendo.Éste es el momento que estamos experimentando. Lo que hacemos en este mismo instante es, colocar los cimientos para el día de mañana. De modo que éste es el momento de tomar la decisión. Nada podemos hacer mañana...

Solemos utilizar varias clases de abono para cultivar nuestra vida, así como los errores que cometemos de forma cotidiana. Hay dos maneras de trabajar la existencia: Una es buscar la causa de los problemas que sufrimos, o bien centrarnos en descubrir las soluciones. Es decir, podemos ser...

Gracias por el aviso Un saludo

Vamos a disfrutar cada segundo, y vamos a saber que lo que estamos disfrutando es reconfortador. Una buena parte de la gente no vive, sino que sólo lo desea. Tratan de alcanzar una meta bastante lejana en el horizonte, y en el color de las cosas se quedan sin aliento y jadean, hasta perder de...

La inmensa mayoría de las personas, encuentran su propia voz extraña, cuando se escuchan en una grabación, y muchas tampoco se gustan en las fotografías, por tener una visión diferente de sí mismas. Es perfectamente normal, dado que nos oímos desde dentro, lo que modifica la percepción del...

Gracias. Un saludo

Es posible sentir las emociones del miedo, la confianza, el deseo, la cólera, la compasión, el placer, el dolor, demasiado o incluso demasiado poco, y en ambos casos erróneamente. El vicio es lo extremo, el exceso o el defecto, y la virtud, es el término medio. Es mediante el poder racional del...

Para estar bien con los demás, hay que estar bien con uno mismo. Ahora que hemos llegado al tercer milenio, estamos acostumbrados al contacto con las multitudes, la radio, la televisión o el ordenador, que hemos olvidado cómo estar sólo con nuestros pensamientos. Aguien dijo que no hay nada más...

Las pequeñas emociones, son los grandes capitanes de nuestra vida, y les obedecemos apenas sin darnos cuenta. Para cuidar de nuestra salud emocional, por lo tanto, hay que revisar de vez en cuando, lo que nueve nuestro rumbo vital. Más que ayudarnos a navegar por las tormentas, las emociones...

Es imposible ganar una carrera, si no nos arriesgamos a correr. Es imposible alcanzar la victoria si no luchamos. Noy vida más trágica que la del individuo que alimenta un sueño, siempre deseado, sin darle jamás la oportunidad de convertirlo en realidad. Debemos alimentar ese sueño vacilante...

Casi todos los grandes logros están basados en una idea, que no suele ocurrirsele fácilmente al resto de la población. Cuanto más inesperada sea la propuesta, menor será el número de los competidores y por lo tanto,mayor el éxito cuando se lleve a la práctica. El éxito se basa en la...

Uno de los problemas que a menudo nos impide disfrutar del presente, y proyectar el futuro es la dificultad de integrar las experiencias que nos resultan dolorosas, como si mirar atrás nos hiciera retroceder casillas en el tablero de la vida. Hay dos posturas extremas en este sentido: la de los...

Pocas cosas hay imposibles sobre la tierra, para el ser humano con determinación y voluntad de hierro...serenidad de la mente, tranquilidad, alegría, fortaleza interna, capacidad para resolver cometidos difíciles, éxito en todas las empresas, poder de influir en otras pesonas, una personalidad...

Una inmensa mayoría de nosotros, solemos tener a nuestro alrededor gente que al poco de estar con ellos, nos transmiten su energía y con quienes sin saber muy bien por qué, nos sentimos bien. Pero también hay gente que, al relacionarnos con ellos y muy a pesar nuestro, nos deprime nos entristece...

En la vida real es crucial decir la verdad en el momento oportuno. De hecho es tan importante, que la mayoría de nosotros dudamos por temor a decir algo equivocado en mal momento. Últimamente empezamos a temer más dejar pasar el momento de decir nada. Creemos que no nos merecemos mirar hacia...

Cuando leemos un buen libro dan ganas de mandarlo todo a paseo y, entonces, empezar a vivir una vida singular y única: la vida propia, la única posible, la única válida. Sentimos un deseo tan fuerte de autencicidad que, de repente, se puede invocar la vida y la muerte sin que nos tiemble la...

Yo no había visitado las colmenas antes, así que para empezar me dio una lección de lo que ella llama "patio de abejas".Me recordó que el mundo es en realidad un patio de abejas, y las mismas reglas funcionan en ambos lugares. No hay que tener miedo ya que ninguna abeja amante de la vida, nos...

Si nos centramos en como halla el sentido del ser humano de la calle, nos daremos cuenta, de que existen tres caminos que nos conducen a dar sentido a la vida: primero cumpliendo un deber o creando un trabajo; segundo experimentando algo o encontrando a alguien en otras palabras, se puede hallar...

La atención hace al genio; todo lo que aprendemos, imaginamos y descubrimos depende de la calidad de nuestra atención. Newton edificó su ciencia sobre ella. La atención construye puentes, abre nuevos mundos y cura enfermedades, sin ella las cosas dejan de tener gusto, y todas las bellezas del...

Nos sentamos frente al fuego, y pensamos en todo lo que hemos visto, en flores silvestres y mariposas en veranos pasados. En las hojas amarillas y las telas de araña, en otoños pasados, con niebla de mañana y sol de plata... Pero todavía hay muchas cosaas que no hemos visto, en todos los...

Aunque tus fuerzas parezcan insuficientes para la tarea que tienes ante ti, no asumas que está fuera del alcance de los poderes humanos. Si algo está dentro de los poderes de la provincia del hombre, créelo: también está dentro de tus posibilidades. Estas son las actitudes que promueven la...

La primera vez que solemos hacer una lista con nuestros sueños,solíamos tener muy corta edad. Treinta años después, esa misma lista nos continúa sirviendo para muchos propósitos. Y conocemos el truco; no se trata de saber como hacer realidad los sueños, sino de vivir nuestra propia vida.Si...

En ocasiones llegamos a aceptar la sensación, de no saber adónde vamos. Y nos hemos entrenado para el amor.Porque sólo cuando estamos suspendidos en el aire sin aterrizar, tenemos fuerza en nuestras alas para desentrañar, y por desgracia comenzar el vuelo. Y mientras volamos, todavía no...

Si conoces tu verdadero valor no perecerás. La razón es tu luz y tu antorcha de la verdad. La razón es la fuente de la vida. Dispones de tu conocimiento, para verte a ti mismo con las flaquezas y fortaleza. Si no te quitas primero la paja que tienes en el ojo, no podrás ver al de tu vecino...

Al ser honesto contigo mismo a cerca de lo que crees, y actuar de acuerdo con tus principios, al margen de lo que puedan pensar o decir otros, promueves una sensación de paz interior, que te transmite un fuerte sentido de merecimiento. Examina con cuidado tus pensamientos en todos los ámbitos de...

En una ocasión, le preguntaron a una persona experta en meditación, cómo a pesar de tener tantas ocupaciones lograba estar tan concentrado. El respondió: Cuando estoy de pie, estoy de pie. Cuando camino, entonces camino. Cuando estoy sentado, estoy sentado. Cuando como, entonces como. Cuando...

Los cínicos, nos han dicho toda la vida, que no podemos hacer aquello que deseamos. Nos piden que nos ajustemos a la realidad, que no nos abracemos a falsas esperanzas.Pero la cuestión es que no hay nada raro ni falso en la esperanza. Cuando nos enfrentamos a retos aparentemente imposibles...