Rostro Juvenil Siempre

He podido ver gente de cincuenta años
con un cuerpo juvenil y atlético;
porque hacen rutinas de ejercicio a diario;
ejercitan sus músculos de piernas,
de glúteos, de brazos, de pecho;

pero se olvidan de un punto,
que el rostro también tiene músculos;

cada vez que se ejercitan
fortalecen el corazón
que también crece y es músculo;

pero los músculos del rostro se pierden,
y con ellos la lozanía de la piel,
y se hacen pliegues;

porque la circulación sanguínea en
ellos se pierde, la piel que los cubre deja
de oxígenarse y regenerarse;

para tener un rostro juvenil siempre
hay que ejercitar sus músculos siempre,
de manera conciente y constante.


Simental