bristy's blog

Como una pequeña hoja ligera
cae lentamente,
a veces juega en el viento
o vuelve a volar
por una fuerte ráfaga.
Pero al final desciende,
da vueltas alrededor
sin saber cuánto tiempo tiene
antes de tocar el suelo.

Aprecia la gente que comprende
quien eres, real y simple,
aprecia la gente que también canta
con el mismo tono fino.
Aprecia la gente que te arulla
cuando la tormenta sopla fuerte dentro de tí.
Aprecia la gente que disfruta
la suavidad de tu sangre,
aprecia la gente, muchísima gente,
porque eso es lo que hace tan bien al corazón.

El gran corazón del mar
late ,palpita y quién puede decir
cuales son sus penas?
Camina hasta la playa y besa,
suelta sus manos y acaricia,
y golpea -
qué le duele?
Murmura en el camino,
va y viene de vuelta
y no lo saben,
sino que está conmovido,
profundamente, pero...
nadie ve sus lágrimas.

Cuando tararea suavemente,
suena piadoso y con devoción,
pero en él se tensa,
espera al viento, lo sabe bien.
Y cuando los peces duermen,
el sol se aprecia asímismo
en su última órbita
- acercándose en silencio: la luna -
entonces ya no puede contener
sus emociones y sale del callejón
sin salida con un rugido :
tiene un corazón que quiere cantar,
pero se rompe en mil pedazos
por todos los que perecieron en
la angustia,
cuando les hablaba desconsolado
en su manera, en sus gestos.

Su pecho nunca se calma:
es el mar y tiene un corazón.

Un mundo en paz y amor.
Una utopía en mi cabeza
va tomado forma
No hay ni pies ni cabeza,
sólo una existencia libre
para todos los seres vivos
y organismos,
así unos con otros y unos
sin otros
Por un momento creí que
así es como pasa el tiempo
ahora
No hay vida útil para
la vida y la muerte
La diversidad de ingredientes
a veces hace que la receta se pierda
Pero a través del amor
conducen muchos caminos de
existencia
Quien quiera seguir un camino
valioso
se adhiere a esto.

de vez en cuando
me habita
la quietud
del Ahora
que todo lo abarca,

luego ella
aparece como
agua plana e intacta,

después disfruto
de un intenso
pero extrañamente
sereno Descanso.

Pluma soy de quien escribe.
Que del orbe y agua intensa
capta y palabras apunta,
rinde,registra,adjunta,
mueve mano que no aprensa
yaciendo en lo que pervive.

Curiosamente pienso :
Sin solidaridad no hay inspiración,
sin inspiración no hay creatividad,
sin creatividad no hay letras.
Así de sencillo es.

Si la vida te sigue pinchando,
como espinas en una rosa,
entonces trata de no romper,
incluso si te sientes tan frágil.
Mécete como una pequeña margarita,
déjate llevar por la tormenta y viento,
baja la cabeza un rato,
atrévete a esconderte como un niño,
sabiendo que la felicidad llegará algún día,
que pronto te alcanzará,
estás rodeada de tanto amor,
siente suavemente como te enriquece.

Hay lugares así
que saben a mucho más,
que estimulan,te hacen desear,
por lo que solía ser.
Hay esos aromas,
que se te pegan al alma,
que te hacen volver a sonreír,
muy suave y frágil.
Hay esos días
en que te quiero más cerca,
solo un momento juntos,
solo un momento de silencio.

Hacer errores no es grave,
déjate llevar y aprende de ello,
mañana es un nuevo día,
con otro plan más.
El plan B es otra vez otra cosa,
no necesariamente menos bueno,
no veas la caída como un fracaso,
sólo siente lo que te hace.

De semilla sin sentido a exhuberante esplendor,
de vivaz y leonada a otra semilla, llena de poder.
El ciclo de vida de la flor de loto.
Todo lo que vive empieza pequeño..
..y será a la vez fuerte y frágil.
Florece, tan llena y rica..
..y regresa a la esencia.
La belleza se marchita,
sabiduría sigue viva..
..y el loto florecerá de nuevo.

Diciembre es un mes de extremos, fiestas por un lado, por otro lado reflexiones. Nos unimos a cenar,intercambiar regalos, descorchamos botellas y nos rodeamos de buena compañía. Al mismo tiempo deseamos tranquilidad,solencio, no hacer nada, nada obligado, excepto y simplemente sentarte junto al fuego de leña rugiente, mientras pensamos lo que quedó atrás en ese año. Esa necesidad de reflexionar es típico en esta época.
En otoño e invierno giramos hacia adentro. Se oscurece temprano, hace más frío, los animales se preparan para la hibernación, los árboles pierden sus hojas, no crece casi nada, todo parece quedarse parado. Así se recarga la naturaleza para la primavera y nosotros hacemos lo mismo, descansando y reflexionando. Estás en el camino correcto? Qé llevas o traes consigo para el nuevo año? Hay cosas que no necesitas más, hábitos de los que quieres deshacerte, personas que deseas desprenderte? Qué te da energía, y lo que cuesta tu energía?

Ahora para las personas que tienen una agenda llena es un poco difícil encontrar tranquilidad, mientras que su nivel de stress se beneficia de ello. Sin embargo, también puede tomar facilmente momentos para descansar entre las empresas.
Por ejemplo, no revises tu insta, pero inhale contando hasta cuatro y exalando también hasta cuatro. Con cuatro minutos ya tienes suficiente. Te relajas con eso, mientras que un teléfono realmente da pinchazos. O preparas una taza de té, inhalas el aroma de la manzanilla pura y vainilla, y seguro sientes que tus hombros descansan, seguro por diez minutos. Ahora si quieres algo más intenso es la postura del niño, una postura de yoga que necesita un ambiente más tranquilo. Te haces un ovillo, las rodillas separadas, la frente en el suelo, los brazos a los lados. Como si fueras un niño, y escuchas eso; cómo está ese niño? Mientras tanto relaja el cuello, la espalda y los hombros. Te relajarás tanto física como mentalmente.

Pinta
las palabras
de tu alma
como sólo
tú eso puedes.

Colorea los sonidos
de tu espíritu como
cada y sólo
tú eso puedes.

Habla desde
ese profundo sentimiento
que tan propio tuyo es.

Sé normalmente tu
como sólo
tú eso puedes.

Recuerdo que él vivió con nosotros por un par de meses, era profesor de geografía y que para ganar algo extra en las vacaciones de verano, pintaba viviendas aquí. Cada tarde repetía el mismo ritual. Tanto antes o después de la cena nos preguntaba cerrar los ojos por un momento, y de allí seguía una especie de oración en su idioma, donde nombraba todo lo que había sobre la mesa y por ello agradecía, desde la sopa, verduras, postre, finalizando por el techo que teníamos sobre nuestra cabeza.
Reconozco que a veces se producían momentos acompañados de risitas tontas, éramos muy jovencitos, mis hermanos y yo. Aparte que no entendíamos nada del idioma, pero de cualquier manera nos sonaba gracioso. Ahora, con el transcurso de los años veo lo hermoso de eso y pienso que no es nada loco pararse un momento a reflexionar sobre todo lo que tienes. Para justamente hacerte consciente de las pequeñas cosas que vale la pena en la vida y de hecho que gracias el amor y la pasión se logró.

Quizas es muy cierto que, las cosas naturales recién las valoras cuando por un momento ellos no son tan evidentes. Así descubres recién que el camino de ida has tenido el viento a tu favor y cuando vuelves tienes el viento en contra y debes pedalear. Y - es un cliché pero no por eso menos cierto - cuantas veces te realizas lo agradable que es estar saludable cuando recién tu cuerpo lo deja saber. A veces pareciera que necesitas algo de miseria en tu camino, para descubrir lo tanto que hay para estar agradecida.
Con caernos y levantarnos aprendemos a enumerar nuestras bendiciones. Aprendemos de un vaso medio vacío hacer un vaso medio lleno. Y funciona, he notado, para decirlo con voz alta contra tí misma y contra otros. Cada vez menos veo la nube, pero sí el sol que sale por encima de todo. Y cuando antes de quedarme dormida pienso en los momentos felices del día, parece incluso ser cada vez más.

Cuando alguien se mira en el espejo,
a quién ve parado allí,
es realmente su reflejo
o de repente ve una ilusión?
Ve una sonrisa genuina
o una mueca a través del dolor,
es realmente el más felíz
o es sólo una apariencia?

Sé en todo momento tú mismo,
no algo que se parezca.
De esa manera te volverás más hermoso
por sí mismo,
cuando te miras en el espejo.