El blog de bristy

Vivimos en un mundo de polaridad y no importa lo malo que parezca algo,
siempre hay algo positivo en cada situación.

Lo que solía ser ampliamente aceptado puede ser una completa tontería en el futuro. Lo que damos por sentado ahora puede que no lo sea mañana. Los paradigmas tienen un límite de tiempo, literalmente se mueven con los tiempos. En el siglo XXI, ciertas voces son cada vez más fuertes. Voces que defienden nuestra libertad, igualdad, alimentación sana, soluciones pacíficas, pero también voces que nos acostumbran a conceptos algo difíciles como la multidimensionalidad, los extraterrestres, los seres de luz, etc.
La gente ha tenido suficiente miedo, injusticia, corrupción, pobreza, desigualdad y manipulación. La gente anhela la paz, la armonía y el bienestar para todos. Son exactamente estos deseos profundos (no) expresados los que importan. La gran tragedia de nuestro tiempo es la negación del alma. Sin embargo, lo que perdemos por un lado, ganamos por otro. En ese sentido, la crisis actual alberga una semilla de esperanza.

La noche es un espejo del día : lo que experimentas durante el día, lo procesas mientras duermes. Si construyes momentos de descanso durante el día, ya puedes liberar algo de tensión. Todo lo que puedes perder durante el día, te queda por la noche para descansar mejor o soñar más inspirador. Puedes crear un bonito rincón en tu pieza donde, por ejemplo, haces una sesión de yoga nidra,o un ejercicio reparador antes de ir a dormir. para maditar o sentarse en silencio y pensar en aquello por lo que estuviste agradecido hoy. Eso calma tu sistema nervioso y asegura una mejor noche de sueño.

Has salido ya?
Salga a caminar si está atascado mentalmente. Eso ayuda a ponerse literalmente en movimiento : tu mente también se mueve.
Siempre obtienes una perspectiva y visión diferente, lo que estimula tus sentidos y tu pensamiento.

A veces, apenas reconoces la diferencia entre la sensación de
"me lo estoy pasando bien" o la emoción de la adrenalina que te mantiene en movimiento. Así que tómate un descanso todos los días.

Soñando con una era post-corona. Es todavía demasiado pronto? O eres uno de ellos? Alguien que ya está ocupado con la siguiente fase. Para tí, el coronavirus no es más que un catalizador de una de las mayores transformaciones de los últimos años. Cómo lo manejas? Dónde pones el foco? Qué lecciones has aprendido?
Qué estará de moda? Qué se vuelve popular? En qué inviertes tu dinero? Cómo configuras tu empresa a prueba de futuro? Cómo vas adelante? Qué sigues queriendo y qué no?
Si todavía estás en el centro de la caída, lo anterior, sin duda, parece estar a millas de distancia. Y tal vez ni siquiera inteligente. Por qué invertir? Trae a casa el tocino. De eso se trata ahora. Pagar la hipoteca. Asegurarse que nadie se caiga. No te preocupes, eso tiene más sentido. Tampoco es nada lo que todavía está sucediendo. Sin embargo, a nadie le sirve de nada si permaneces abatido por la autocompasión y no ve ni un solo punto brillante en el horizonte. Por último, pero no menos importante, no a ti mismo. Así que mírate bien en ese espejo de autorreflexión hoy y pregúntate honestamente sobre tu moral.

(Letras dedicadas a un amigo de mi ciudad)

La una está sola.
La otra escucha en la puerta,
mira por el ojo de la cerradura,
aguanta la respiración.

La una sospecha que la otra está ahí :
"Estás ahí! Estás ahí!"
ve abrir la puerta,
pero la otra justo a tiempo
no sabe existir,
nunca ha existido.

La una se sienta en la mesa,
la mesa es el mar,
ella se tapa los ojos con una mano
y mira el horizonte,
el mar está chapoteando,
una taza se cae
y otra vez ella salta,
abre la puerta
ai!
todo estaba bien!
casi atrapada, la otra,
que nunca existió.

La una sabe lo que eso significa
y se abraza a sí misma.
La lámpara se balancea.

La otra llora suavemente, lejos,
sobre el océano.

A menudo tenemos nuestro jucio listo. Especialmente sobre lo que están haciendo las otras personas. Por qué? Reemplaza eso con pensamientos amables. Algo así como " No lo entiendo, pero deben tener alguna razón."
Una ventaja adicional : si juzgas menos a los demás, también eres más amable contigo mismo.

Todo es una molestia, pero
como no hay nada que hacer
de todos modos, ese es el encanto.

La ilusión del día. Podemos perdernos en él. las noticias en la radio, el periódico, las redes sociales. Si el cubo se desborda, apenas hay espacio para pensar por sí mismo. Solución?
Pasar una tarde sin radio ni tv, sin celular u otras pantallas. Nada que hacer?
Empiezas con una hora. Siéntate tranquilo o salga a caminar. Piensa en esta afirmación :
el silencio es el espacio donde me despierto, en el que abro los ojos y veo lo esencial.

Poesía es un acto - seguro - pero
es una forma de silencio,

el silencio también es un acto,
habla de lo que uno
no puede decir.

Así como hablas de ver el jardín
y no es el jardín del que hablas,

poesía es una emoción.

Juzgando,
te quedas atascado, te cierras,
cocinas la realidad. Porque en cuanto juzgas, cortas la conexión con el otro. Mientras que la sociedad no es más que esas conexiones con los demás. El arte es afrontar la vida sin prejuicios.

Se puede peregrinar por todo el mundo
pero no puedes escapar de la persona
que eres en tu corazón.
Si se está buscando la verdad,
hay que mirarse en el espejo y
darle sentido a lo que se pueda ver.
Just be....just be.

Fragmentos de color!
Una explosión silenciosa?
Claveles rojos.

Las olas no se pueden detener,
pero puedes aprender a surfear.