El blog de bristy

Si pasas mucho tiempo en las redes sociales, es más probable que desarrolles una depresión. Los que pasan más de 300 minutos en ellas todos los días tienen 2,8 veces más probabilidades de deprimirse en los próximos seis meses que aquellos que registran menos de 120 minutos. O las personas que ya están deprimidas ya no están en las redes sociales? NO: si la depresión ya está presente al principio, tu consumo de deres sociales no aumentará significativamente. Entonces, primero viene la adicción a las redes sociales, y luego ( tal vez) la depresión.

Deja a los seres
estar firme, sensatos
en el pensamiento
rogamos a Dios pero
obramos para el Diablo.

Nada ni nadie
te conoce mejor
que a ti mismo,
sigue siendo tu.

Cualquiera que menosprecie
a los demás,
no se convierte él mismo en
una persona más grande.

Ser como dos pilares
qye llevan el mismo techo,
pero no seas dueñ@ del otr@.
Deja que el otr@ permanezca
independiente.
Soporta el mismo techo
porque ese techo es el amor.

La confianza
es como un lápiz,
se vuelve cada vez
más pequeña
después de cada error.

Cuando ando demasiado rápido
para no perder de vista al tiempo,
la quietud es el camino.

Animales, plantas, ecosistemas,
viven a su propio ritmo.
Solo los humanos se persiguen
a sí mismos.

En el silencio sigo avanzando
una capa más profunda.

Tu,
tu eras una golodrina,
la primera golodrina,

e hiciste siete veranos
sin un invierno en el medio.

La culpa está ligada al pasado,
preocupaciones sobre el futuro -
entonces te pierdes el momento presente.

Nunca dependas de otro para tu felicidad -
el que realmente está contigo toda tu vida,
eres tú mismo.

El camino al silencio.
Un retiro en un monasterio o un largo
paseo por la naturaleza pueden brindarte paz
y tranquilidad. Pero también se puede encontrar
mucho más cerca. En el ambiente familiar de
tu propia casa y - aún más intimamente -
en tu propia cabeza y cuerpo.

Círculos de la naturaleza,

sin comienzo
sin fin
un espacio sagrado,

la forma de:
madre Tierra
hermano Sol
y hermana Luna,

símbolo de
unidad, seguridad
y todos iguales.

Allí cuelga
un halo
alrededor tuyo

cuando tú
al cuarto
llegas

irradia
la luz
fuera de tus ojos,

tus movimientos
da calor
a la vida

nos envuelve
con la magia
de juntos

que místico
de amparo
no queremos perder.