El blog de bristy

Nunca nos perdemos asimismos
aunque quisiéramos.
Incluso el miedo a perdernos
es una confirmación de nuestra
existencia indeleble.
Y..si no tenemos miedo? Nos hemos perdido?

Las palabras fallan cuando
nuestras penas son largas
el sufrimiento impacable se marchita
cuando la ternura está viva y bien.
Hay alguna diferencia entre compartir la alegría y la tristeza?
Al menos ambos pueden forjar un vínculo indestructible entre dos almas.

Todas las respuestas que deseas
lo que necesitas
todo está ahí, ya está en ti.
Te cuesta escuchar
esa vocecita en tus entrañas
o en tu corazón?
Escucha el suave susurro
siente la energía
el conocimiento profundo
o la ola de amor.
Escucha la respuesta
tu intuición habla
ella te da la respuesta
y te muestra el camino.

Un buen pozo nunca se seca, dice un refrán. Pero una fuente de vida, como toda vida, debe ser cuidada, quizas custodiada. Alguna vez sucedió que cada pozo fue custodiado por una ninfa, que se hizo cargo del pastoreo. Una antigua historia celta cuenta cómo un rey malvado llegó un día a un pozo y no agradeció a la ninfa del pozo, sino que abusó de ella y la tomó como sirvienta. En su invitación vieron más hombres la oportunidad, por lo que todos los manantiales se quedaron privados de su guardían. Que esta historia nos invite a cuidar nuevamente los recursos de nuestra tierra y velar por ellos como fuente de vida que son.

Si la corrección política
es una contradicción en los términos
quién decide qué religión es
correcta o incorrecta?
Si no hay discusión sobre el gusto
por qué estamos en desacuerdo entre nosotros
sobré qué comida literaria nos gusta o
deberíamos tirar a la basura?
Para algunos no se trata de religión
o arte, sino quién puede decir la última palabra
al respecto, y por lo tanto, el criterio de ello.

La vida no es sádica
sin humearnos
exprimirnos y aplastarnos
no nos convertirá
en diamantes.

Somos diamantes en proceso.

La vulnerabilidad es una espada
que nos abre tanto
al placer como al dolor.
Si insistimos en dar sentido a la vida,
significa pasar voluntariamente las alegrías
y las penas.

Lo que puedas perder
nunca puede ser tuyo
lo que disminuye cuando regalas
no es lo que al final sigue vivo
dona y marca lo que tiene valor.

La soledad está a tiro de piedra
la noche es tu pueblo natal destinado
la mañana te alivia de los dolores de la creación
durante el día se leen tus poemas
hacia esta meta el poeta sigue avanzando
la luz del sol es lo que la poesía anhela
y es también donde se rompen muchas inspiraciones.

Meditación riendo. Reír y pensar no se mezclan. Cuando te echas a reír estás completamente en el momento, domina cada pensamiento. La meditación de la risa es una forma de despertar ese estado del ser y traerte al aquí y ahora. Desde una posición acostada, respira en tu vientre y suelta una carcajada. Repetirás eso por un tiempo. Después el silencio a tu alrededor será más intenso y eso provoca calma en una mente ocupada, la vorágine se rompe por un rato. Tal vez eso ofrece espacio para nuevas perspectivas.

Llorar de risa. Reír y llorar parecen extremos, pero estas emociones están cerca una de la otra. Puedes tener un ataque de risa con lágrimas corriendo por tus mejillas, el tipo de risa que sube desde lo más profundo de ti, te hace aullar y puede sentirse como un restablecimiento catártico para tu alma. Una sonrisa como esa puede quedarse contigo durante días, semanas. Un impulso de endofinas de joyas. Si lo dejas, la risa puede desencadenar algo y convertirse en lágrimas de tristeza. Es el mismo tipo de movimiento energético, y también una ducha de este tipo puede aliviar enormemente.

Reíse de sí mismo. Hay momentos en la vida en los que puedes elegir: vas en una espiral descendente y te dejas tentar por el pesimismo, las quejas y lamentos, o tal vez puedes conjurar una sonrisa? No estamos hablando del dolor que lo consume todo, sino de los pequeños obstáculos con los que a veces se encuentra. La vida se vuelve inmediatamente más liviana si no te tomas a ti mismo demasiado en serio. De esta manera puedes cambiar un poco el drama a la comedia.

Regala una sonrisa. Sonreír a un extraño cuando se miran a los ojos, agradecer a alguien con una sonrisa amistosa o saludar a un conocido con una sonrisa generosa; parecen ser pequeños gestos, pero son precisamente ese tipo de momentos los que pueden darle más brillo a un día. El destinatario probablemente devolverá tu sonrisa, porque la risa es contagiosa, pero eso no es todo. Si tienes la intención de sonrír a quienes te rodean, irradias positividad, lo que puede hacer que el camino de tu vida sea más suave.

Los niños muestran su encantadora sonrisa al menos cien veces al día. Esto suele disminuir con la edad, a medida que la vida se vuelve más compleja. Pero en nuestros sueños nocturnos la risa todavía puede ser frecuente. Que se puede interpretar de varias maneras, y siempre tiene una carga positiva, siempre que sea una sonrisa amistosa. Por ejemplo, puede representar el éxito y la prosperidad, o una sensación de liberación que puedes comenzar a experimentar. Si se trata de la risa de un niño rugiente, puede indicar felicidad y buena salud.

La sonrisa interna es un principio básico de Healing Tao, una serie de movimientos de Qi gong chino que permiten que la energía fluya nuevamente por tu cuerpo. En el ejercicio 'sonrisa interna'te volteas con atención a ti mismo. Haces eso con una mirada apacible y un corazón abierto. Allí donde va tu atención, se vuelve suave y relajada, la anergía se libera de nuevo. Puesdes hacer este ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar. La sonrisa sigue natutalmente.